【中学体育论文】中学体育与健康课程内容与实施现状的研究

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作者:郑金辉

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摘要】随着课程改革的具体实施,要求学校对学生的素质教育高度重视。未来的社会需要的是综合型人才,因此,学校要从德、智、体等多方面培养学生的综合素质,但是目前中学的体育与健康课程内容的实施还存在一些问题,

本文针对具体问题,提出解决方案,希望提高中学体育与健康课程内容的教学质量。

关键词】中学;体育与健康;素质教育

体育与健康课程在中学的课程教学中是关键的部分,如何根具课程改革的内容,改变中学体育与健康的教学现状,提高学生的体育素质,培养学生的身心健康发展。

 

【中学体育论文】中学体育与健康课程内容与实施现状的研究

【中学体育论文】中学体育与健康课程内容与实施现状的研究

 

提高学生的体育思想,是我国现阶段的体育教学中面临的重要问题,因此加强中学体育与健康课程内容的实施研究具有重要意义。

 

一、中学体育与健康课程内容和实施现状

 

(一)中学体育健康课程内容

中学的体育与健康课程内容是指通过通过锻炼身体,将体育技能和健康知识相结合的学习内容,以“健康第一”为主要指导思想,“立德树人”为根本任务通过体育与健康的教学,培养中学生体育和健康等知识的核心素养,促进学生的身心健康发展[1]。

 

(二)中学体育健康课程的实施现状

 

1.课堂内容枯燥,学生缺乏兴趣

在我国中学的体育与健康的课程教学中,教学内容通常为各种球类或者体操等竞技类型的运动,课堂上授课内容过于重复,因此较为枯燥,另外,大部分学生对课堂教学内容缺乏兴趣,因此课堂积极性不高,导致中学体育与健康课程内容实施效果不好。

 

2.缺乏体育和健康课程资源

在我国中学的体育与健康的课程教学中,主要以竞技类的体育资源为主,缺乏对体育和健康的课程资源的投入力度,没有针对学生的实际兴趣进行引入运动项目,缺少对一些传统体育项目资源的有效开发,导致中学体育与健康的课程内容缺乏新意。

 

3.没有结合体育与健康知识的课程内容

在我国中学的体育与健康的课程教学中,虽然规定要将体育知识和健康知识相结合,但是由于学生对体育理论知识的缺乏兴趣,导致体育和健康的教学不能实现具体结合,

另外,由于教师在实际教授健康知识时,只是在课堂上简单讲解健康理论知识,没有将其和实际的体育活动相结合,导致中学体育于健康课程实施出现问题。

 

二、对于中学体育与健康课程实施的具体体对策

 

(一)丰富课堂内容,提高学生学习兴趣

在中学体育与健康课程内容的具体实施过程中,除了传统的竞技类体育项目,还可根据学生兴趣扩展体育教学项目,

例如:在制定体育教学目标时,可让学生填写“我最喜爱的体育项目”调查问卷,根据统计结果,在符合体育与健康课程内容教学目标的基础上为学生设置体育项目,在课堂教学中,丰富教学内容。

例如:通过调查结果可以发现大多数学生喜欢健美操,这样教师就可在实际的体育与健康的教学内容设置上增加健美操教学内容的比例,

可根据学生实际掌握的健美操水平和健美操不同动作的难易程度对不同的学生提出具体的掌握要求,这样可避免重复动作的教学,利于学生对不同动作要领的掌握。

此外,教师还可针对不同学生的学习兴趣和水平,编制不同类型的教学动作,这样在课堂上学生学习体育知识的积极性会有所提高,不但可以丰富课堂的教学内容,提高学生的学习兴趣,还能实现通过体育运动,促进学生的健康发展。

 

(二)增加体育与健康的课程资源投入

在体育与健康课程内容的教学中,对于体育与健康课程资源的缺乏,可在原有的体育教学上改造原有体育项目,例如:将教学重点从比赛规则转向增强学生体质,提高体育在生活中的应用;对教学内容进行改革,增强课堂的趣味性,

让学生对课堂充满兴趣,完成教学内容。还可引入学生喜欢体育项目,例如:跆拳道、舞蹈、武术等,教师通过对内容的改编使其符合体育与健康课程内容的教学目标。此外,还可以开发一些具有民族特色的体育项目,

如:拔河、打陀螺、跳竹竿等体育项目,提高学生对体育与健康课程的学习兴趣,加强对民族体育教学内容的融入,丰富学生的体育素养。

 

(三)将体育和健康课程内容有效结合

在体育与健康课程内容的教学中,教师虽然也向学生讲授体育健康知识,但是学生的吸收效果并不理想,其根本原因是教师在实际授课中将体育和健康知识完全分开讲解,没有充分将二者有效融合。

因此,教师应加强在体育活动的教学中将健康知识融入其中,促进体育和与健康课程内容充分结合,重点根据学生在体育课程教学活动的表现上,传授学生健康知识,实现二者真正意义上的融合。

例如:在讲解田径运动内容时,教师在授课时,让学生先做慢跑、弓步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动、体转运动等热身运动,在学生热身时,教师可向学生讲解健康知识,

在田径运动之前所做熱身运动的目的是防止肌肉、关节和韧带的损伤,热身运动越充分,在跑步的过程中就越不容易受伤,在学生慢跑的时候,教师可指导学生同时加强肩关节、背腰肌肉、肘关节等部位的活动,并为学生解释这样做的目的,

可强化韧带的力量、提高身体的协调性和灵活性,避免在运动过程当中受伤。当田径运动结束后,教师应指导学生做好放松活动,让不同学生之间双人合作按摩、对身体进行拍打,

并且向学生讲述这样做的目的可促进学生们更快的恢复肌肉力量和体力,放松身心,防止突然停止运动导致暂时性贫血,发生心慌和晕倒现象,对身体健康造成伤害,通过在体育运动中融入健康知识,促进中学生体育与健康课程内容更好的实施[2]。

 

三、结论

综上所述,通过以上对中学体育与健康课程内容的实施现状的分析,提出在中学的体育与健康课程教学中丰富课堂内容,提高学生学习兴趣,增加体育与健康的课程资源的改革和投入,将体育和健康课程内容有效结合,使课程内容更好的实施,培养中学生的身心健康,提高中学生的综合素质。

 

参考文献:

[1]佟楠楠.为健康奠基:中学体育实践课中渗入体育与健康知识的研究[J].体育科技文献通报,2018,26(11):11-12+69+171.

[2]肖瑞雅.幕课背景下中学生体育与健康理论课程教学创新启示[J].体育世界(学术版),2018(08):159-160.

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